Polipo alla lucianino
2015-01-17- Cucina:Italiana
- Portata :Costo medio alto
- Difficoltà : Facile
- Porzioni : 4
- Persone : 4
- Preparazione : 15m
- Cottura : 35m
- Costo : 15m
Polipo alla luciana? no , questo è il polipo alla lucianino polipo con testa ripieta di purea di patate.
Ingredients
- 4 polipi medio grandi
- 2 patate medie
- 250 grammi di pelati in scatola
- a piacere olive nere
- 2 acciughe
- QB sale. pepe e pecorino
- 1 aglio
Method
Step 1
Iniziamo a pulire i polipi staccare e svuotare la testa ed eliminare gli occhi ed il becco
Step 2
metterli in una pentola con poca acqua coprire e fateli cuocere dolcemente, ogni tanto controllate l'acqua di cottura che deve trovarsi a filo con i polipetti
Step 3
Prepariamo il , in una padella soffriggiamo l aglio con le acciunghe ed un filo d'olio, versare la polpa di pomodoro e le olive salate ed aggiungete un pizzico di zucchero.Lasciate cuocere dolcemente
Step 4
Bollite le papate , schiacciatele e condite con sale pepe e pecorino
Step 5
Controllate la cottura dei polipi, quando non diventati belli teneri spegnete il fuoco e teneteli coperti. Controllate il sugo non fatelo restringere troppo deve essere una salsa abbastaza liquida e non corposa, quindi aiutatevi con l acqua di cottura dei polipi per allungarla.
Step 6
Ora siete pronti per impiattare , versate il sugo sul fondo del piatto, prendete il polipetto e posizionatelo al centro , tra ogni tentacolo posizionate un oliva ora prendete 1 testa e riempite con una sac a pochè con la purea di patate e posizionatela sul polito. Il piatto è pronto e buon appetito
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Informazioni nutrizionali
valori per singolo piatto
-
Calorie
560 -
Grassi
7 gr -
Carboidrati
22 gr -
Proteine
18 gr -
Acqua
260 ml